Mùa thu với làn gió dễ chịu là thời điểm lý tưởng để bắt đầu một môn thể thao mới.
Tokyo có nhiều điểm ngoài trời nơi bạn có thể dễ dàng trải nghiệm trượt ván, pickleball, chèo canoe, bouldering và nhiều hơn nữa. Từ tháng 10 đến tháng 11 năm 2026, hàng loạt sự kiện thể thao dễ tham gia một mình sẽ diễn ra quanh Sân vận động Quốc gia, các công viên trực thuộc thành phố và Tòa Thị chính Tokyo.
Tập trung vào “ngoài trời”, “có thể sử dụng/tham gia cá nhân” và “thân thiện với người mới”, bài viết giới thiệu theo 2 phần các điểm đến có thể ghé bất cứ lúc nào và những sự kiện chỉ có trong mùa thu này.
Thời gian hoạt động, phí và nội dung sự kiện có thể thay đổi hoặc hủy do thời tiết hoặc lý do từ ban tổ chức. Vui lòng kiểm tra thông tin mới nhất trên các trang web chính thức trước khi đi.
SECTION 01 SPORTS SPOTS
Hãy vận động vào ngày bạn chợt muốn!
Điểm thể thao ngoài trời ở Tokyo
Từ các tổ hợp đa năng nơi có thể trải nghiệm nhiều bộ môn cùng lúc, đến thể thao dưới nước, bouldering và đường chạy thể lực. Chúng tôi đã chọn 4 cơ sở dễ sử dụng cho cá nhân.
ALL SEASONHoạt động quanh năm
01
Ariake, quận Koto
livedoor URBAN SPORTS PARK
Tận hưởng trọn ngày các môn thể thao đô thị tại di sản Tokyo 2020
Tổ hợp thể thao rộng khoảng 3,1 hecta, quy tụ công viên trượt ván, bóng rổ 3×3, bouldering, sân chạy, khu trò chơi dây, pickleball và nhiều hơn nữa.
Có thể chọn môn trong cùng một cơ sở, rất phù hợp cho những ngày “muốn bắt đầu điều gì đó mới”. Tại Pacific PICKLE CLUB cũng có chương trình cho phép tham gia một mình. Giờ mở cửa, phí và điều kiện sử dụng khác nhau theo từng môn; hãy kiểm tra trước khi đến.
Trượt vánPickleballTrò chơi dây
-
Địa chỉ
-
1-13-7 Ariake, quận Koto, Tokyo
-
Cách đi
-
Tuyến Yurikamome “Ariake Tennis no Mori”, đi bộ khoảng 3 phút
-
Cách sử dụng
-
Có thể sử dụng cá nhân. Tùy môn có thể cần đặt chỗ và đăng ký hội viên
-
Phí
-
Tùy cơ sở và chương trình
ALL SEASONHoạt động quanh năm
02
Kasai, quận Edogawa
Trung tâm Canoe Slalom
Trải nghiệm môn thể thao nước đích thực ngay trong Tokyo
Đường đua canoe slalom nhân tạo đầu tiên ở Nhật Bản, được sử dụng làm địa điểm thi đấu canoe (slalom) tại Thế vận hội Tokyo 2020. Có các hoạt động kèm hướng dẫn viên dành cho người chưa có kinh nghiệm, như trải nghiệm chèo canoe và chèo thuyền vượt thác.
Tuyến khởi động và hồ về đích cũng mở cho khách lẻ, không phân biệt kinh nghiệm. Có sẵn thuyền và mái chèo cho thuê. Vui lòng kiểm tra ngày hoạt động và khung giờ sử dụng cá nhân để đặt chỗ và đến tham gia.
CanoeRaftingTrải nghiệm cho người mới bắt đầu
-
Địa chỉ
-
東京都江戸川区臨海町6-1-1
-
Cách đi
-
Đi bộ khoảng 12 phút từ ga JR「葛西臨海公園駅」
-
Giờ mở cửa
-
9:00–17:00（đóng cửa dịp năm mới）
-
Cách sử dụng
-
Trải nghiệm cần đặt trước／Vé sử dụng cá nhân nhận trong ngày
ALL SEASONSử dụng quanh năm
03
Nishi-Shinagawa, Quận Shinagawa
Khu bouldering Công viên Trung tâm Shinagawa
Dưới bầu trời xanh, chinh phục bức tường cao 4 m
Khu bouldering ngoài trời nằm trong Công viên Trung tâm Shinagawa. Khu trả phí cao 4 m, rộng 12 m, dành cho học sinh từ lớp 4 tiểu học trở lên. Khu miễn phí với tường thấp không cần đăng ký.
Ngoài các khung giờ cá nhân được chỉ định, các khung giờ không có thuê trọn gói theo nhóm cũng được mở cho cá nhân. Trong ngày, mua vé sử dụng cá nhân tại máy bán vé. Không có dịch vụ thuê giày hoặc phấn, hãy tự mang theo dụng cụ cần thiết.
Bouldering ngoài trờiSử dụng cá nhânTừ lớp 4 trở lên
-
Địa chỉ
-
東京都品川区西品川1-27・28
-
Cách đi
-
Đi bộ khoảng 5 phút từ ga「下神明駅」 (Tuyến Tokyu Oimachi)
-
Phí
-
2 giờ: 200 yên cho học sinh THCS trở lên／100 yên cho học sinh tiểu học lớp 4–6
-
Thời gian mở cửa
-
Quanh năm（4/1–28/12）※ có ngày đóng cửa
ALL SEASONHoạt động quanh năm
04
Heiwajima · quận Ota
Khu thể lực dã ngoại Công viên Heiwa no Mori
Lộ trình bài bản giữa mảng xanh với 40 thử thách để chinh phục
Khu thể lực dã ngoại chính thống với 40 trạm lấy cảm hứng từ lịch sử và địa danh của quận Ota. Có cả hạng mục băng qua ao, mang lại cảm giác phiêu lưu khó tin giữa công viên ngay trong Tokyo.
Có thể vào cá nhân không cần đặt chỗ, mức phí phải chăng cũng là điểm hấp dẫn. Khu có thể tạm đóng do mưa hoặc điều kiện đường đi, vì vậy hãy kiểm tra tình trạng mở cửa trong ngày và chuẩn bị trang phục thoải mái, không ngại bẩn cùng quần áo thay.
40 thử tháchKhông cần đặt chỗTừ học sinh tiểu học trở lên
-
Địa chỉ
-
東京都大田区平和の森公園2-1
-
Cách đến
-
Tuyến Keikyu ga Heiwajima, đi bộ khoảng 10 phút
-
Giờ vào cửa
-
9:30〜15:00 (rời khu trước 16:30)
-
Phí
-
360 yên cho học sinh THPT trở lên / 100 yên cho học sinh tiểu học và THCS
Sẵn sàng, xuất phát, mùa thu!
Mùa thu này, hãy biến Tokyo thành sân chơi của bạn.
Dù bạn thử sức với một môn thể thao mới tại cơ sở chuyên nghiệp hay thoải mái bước những bước đầu tiên tại một sự kiện, cách tận hưởng là tùy bạn. Khi đã chuẩn bị trang phục thoải mái và đồ uống, sao bạn không đến nơi mà mình quan tâm?
Quay về đầu trang ↑
