Báo cáoBáo cáo

Dạo quanh các nhà tắm công cộng ở Tokyo|Điểm hẹn văn hóa tắm nơi bạn cũng có thể tận hưởng xông hơi

2026.07.16

東京の銭湯 浴場内観
 
TOKYO SENTO GUIDE

Khám phá các sento ở Tokyo

Từ nét văn hóa tắm truyền thống đến khoảng thời gian sauna thoải mái tại sento.
Giới thiệu những điểm tắm địa phương ở Tokyo mà bạn có thể ghé qua dễ dàng.

Ở Tokyo có một văn hóa tắm có thể tận hưởng một cách thoải mái: từ những sento còn lưu giữ rèm noren và tranh gạch xưa đến các sento có phòng xông hơi và bể nước lạnh. Bạn có thể ghé vào giữa chuyến tham quan, rửa trôi mồ hôi sau giờ làm, hoặc kết hợp cùng dạo phố khu phố cổ vào cuối tuần — sento là một trải nghiệm địa phương đậm chất Tokyo. Chuyên mục này giải thích một cách dễ hiểu về phép tắc khi tắm và những vật dụng nên mang theo, nêu các điểm cần kiểm tra trước khi đi, đồng thời tổng hợp những sento đáng ghé tại Tokyo.

Vì sao khám phá sento ở Tokyo lại thú vị

Sento có lịch sử lâu đời như những nhà tắm công cộng gắn bó với cộng đồng địa phương. Ở Tokyo, nhiều sento lâu đời từ thời Minh Trị và Đại Chính vẫn đang hoạt động; những không gian cổ điển — trần nhà cao, bích họa núi Phú Sĩ vẽ tay, gạch xanh trắng và kệ gỗ trong phòng thay đồ — cuốn hút nhiều người như một nét “phi thường trong đời thường”.

Với du khách, đây là cơ hội chạm vào “đời sống thường nhật của người địa phương” mà phòng tắm khách sạn không có. Với cư dân Tokyo, đây là nơi có thể duỗi người trong bồn tắm rộng rãi khác với bồn ở nhà, trở thành thói quen sau giờ làm hoặc dịp cuối tuần của không ít người. Các khu phố cổ như Asakusa, Ueno, Kitasenju và Oshiage tập trung nhiều sento, nên những lộ trình kết hợp dạo bộ rất được ưa chuộng.

Gần đây, ngày càng nhiều nhà tắm công cộng trang bị phòng xông hơi và bồn nước lạnh. Việc xông hơi đã trở nên phổ biến như một yếu tố có thể thưởng thức tại nhà tắm công cộng, và vì nhiều cơ sở chỉ cần trả thêm một khoản nhỏ trên phí tắm nên môi trường rất thân thiện ngay cả với những người lần đầu trải nghiệm xông hơi.

東京の銭湯 暖簾のある入口

Tấm rèm noren của nhà tắm công cộng còn lại ở khu phố cổ

Lần đầu cũng yên tâm: cách sử dụng nhà tắm công cộng và phép tắc

Nhà tắm công cộng là cơ sở tắm công cộng. Dù là lần đầu ghé thăm, chỉ cần nắm được những phép tắc cơ bản là bạn có thể yên tâm sử dụng. Dưới đây là quy trình sử dụng và các điểm cần lưu ý.

  • 1 Thanh toán tại quầy lễ tân.Ở Tokyo, phí vào tắm tiêu chuẩn là 550 yên cho người lớn (tính đến năm 2024). Sử dụng phòng xông hơi có thể bị tính phí riêng.
  • 2 Cởi đồ trong phòng thay đồ và gửi đồ quý giá vào tủ khóa.Tuyệt đối cấm chụp ảnh trong phòng thay đồ.
  • 3 Tắm rửa trước khi vào bồn.Hãy dội nước tại khu tắm tráng hoặc tắm vòi sen sạch sẽ rồi mới vào bồn tắm. Đây là phép tắc cơ bản của nhà tắm công cộng.
  • 4 Không cho khăn vào bồn nước nóng.Khăn tay hoặc khăn tắm hãy để ngoài bồn hoặc đặt lên đầu.
  • 5 Hạn chế chụp ảnh trong khu vực tắm.Để bảo vệ quyền riêng tư của người khác, không chụp ảnh trong khu tắm và phòng thay đồ.
  • 6 Nhường nhịn khi đông người.Khi khu tắm tráng hoặc bồn tắm đông, hãy sử dụng với sự cảm thông dành cho những người khác.

Về đồ mang theo

Về nguyên tắc, bạn nên tự mang khăn, xà phòng và dầu gội, nhưng nhiều nhà tắm công cộng cũng có bán hoặc cho thuê. Vì ngày càng nhiều cơ sở có thể ghé qua tay không, bạn nên kiểm tra trước trên trang web chính thức để yên tâm.

Thưởng thức khoảng thời gian xông hơi thoải mái tại nhà tắm công cộng

Ở các nhà tắm công cộng tại Tokyo, nhiều nơi có trang bị phòng xông hơi và bồn nước lạnh. Khác với các cơ sở spa, phòng xông hơi ở sento thường có thể sử dụng chỉ với một khoản phụ phí nhỏ ngoài tiền tắm, nên rất dễ trải nghiệm. Ngay cả với người muốn thử xông hơi lần đầu, phòng xông hơi ở sento cũng là một lựa chọn dễ tiếp cận.

銭湯のサウナ室内観

Phòng xông hơi ấm áp với chất liệu gỗ

銭湯の持ち物セット

Chậu rửa mặt màu vàng quen thuộc ở sento

Khi sử dụng phòng xông hơi, hãy tắm rửa sạch sẽ trước khi vào phòng, giống như trước khi tắm. Trước khi vào bồn nước lạnh, hãy xả sạch mồ hôi và giữ yên lặng trong phòng xông hơi - đó là phép lịch sự. Nếu là lần đầu, đừng quá sức; hãy bắt đầu với thời gian ngắn.

Những điều cơ bản khi dùng phòng xông hơi

Phòng xông hơi có thể tính phí riêng, tách biệt với tiền tắm. Ngoài ra, một số cơ sở có thể yêu cầu khăn chuyên dụng cho phòng xông hơi. Hãy kiểm tra chi phí và các vật dụng cần thiết trước khi sử dụng.

Những điều cần kiểm tra trước khi sử dụng

Trang thiết bị và nội quy ở mỗi sento có thể khác nhau. Nếu là lần đầu ghé thăm, hãy kiểm tra trước các mục sau để sử dụng được thuận lợi.

Khăn tắm
Có cho thuê/bán khăn hay không
Đồ dùng vệ sinh
Có dầu gội và sữa tắm hay không
Phòng xông hơi
Phí xông hơi và điều kiện sử dụng
Thanh toán
Chấp nhận tiền mặt/không tiền mặt
Giờ mở cửa
Giờ hoạt động và ngày nghỉ định kỳ
Hình xăm
Chính sách về hình xăm (tùy cơ sở)
Trẻ em
Đi cùng trẻ em và giới hạn độ tuổi
Đông đúc
Khung giờ dễ đông người

Những điểm nhà tắm công cộng nên ghé ở Tokyo

Từ những tiệm lâu đời còn lưu giữ nét xưa của khu phố cổ đến các sento được tân trang với trang bị sauna đầy đủ, chúng tôi giới thiệu 10 nhà tắm công cộng đặc sắc khắp Tokyo. Hãy chọn một nơi phù hợp với mục đích và khu vực của bạn. Lưu ý giờ mở cửa, phí và ngày nghỉ có thể thay đổi. Vui lòng kiểm tra trang web chính thức trước khi ghé thăm.

Nhà tắm công cộng mang không khí hoài cổ

1燕湯

台東区・上野御徒町

Hoài cổ

Một nhà tắm công cộng lâu đời ở khu 上野御徒町, vẫn lưu giữ phong cách kiến trúc đầu thời Showa. Phòng tắm với trần cao và bức tranh sơn núi Phú Sĩ ấn tượng cho phép bạn cảm nhận trọn vẹn văn hóa sento thời Showa. Mở cửa từ 6:00 sáng, thuận tiện cho một lượt tắm sớm; cũng phù hợp để ghé kết hợp với tham quan khu 上野・御徒町.

Di chuyển
Ga 御徒町, đi bộ khoảng 3 phút
Giờ mở cửa
6:00〜8:00 / 15:00〜23:00
Địa chỉ
台東区上野3-14-5

2タカラ湯

足立区・北千住

Hoài cổ Xông hơi

Nhà tắm công cộng lâu đời ở Kitasenju, hoạt động từ năm 1927 (niên hiệu Shōwa 2). Tòa nhà mái ngói và khu vườn Nhật trải rộng trong khuôn viên là điểm nổi bật; bạn có thể thư giãn trên hiên nhà, ngắm ao cá koi và cây cỏ bốn mùa. Khoảnh khắc thư giãn trên hiên sau khi tắm, được mệnh danh là “vua của hiên nhà”, là trải nghiệm chỉ có ở đây. Khu nữ cũng có phòng xông hơi và vào mỗi thứ Tư khu nam và nữ sẽ hoán đổi.

Di chuyển
Ga Kitasenju, đi bộ khoảng 20 phút
Giờ mở cửa
15:00–23:00 (cần xác nhận)
Địa chỉ
足立区千住元町27-1
Nhà tắm công cộng có phòng xông hơi

3萩の湯

Quận Taitō・Uguisudani

Xông hơi Bồn tắm ngoài trời

Sento dạng tòa nhà quy mô hàng đầu ở Tokyo, cách ga Uguisudani khoảng 3 phút đi bộ. Gồm 4 tầng với các tiện ích phong phú như bồn tắm nước carbonic, bồn đá ngoài trời, phòng xông hơi và bồn thuốc thay đổi theo ngày. Khu nam có bồn nước nóng nhiệt độ cao và bồn nước lạnh lớn, khu nữ có phòng xông hơi muối, cho bạn tận hưởng trọn vẹn trải nghiệm xông hơi tại sento. Tại quán ăn「こもれび」ở tầng 2, bạn có thể thưởng thức bữa ăn và đồ uống sau khi tắm.

Di chuyển
Ga Uguisudani, đi bộ khoảng 3 phút
Giờ mở cửa
6:00〜9:00 / 11:00〜25:00
Địa chỉ
台東区根岸2-13-13

4黄金湯

墨田区・錦糸町

Sauna Thiết kế

Nhà tắm công cộng lâu đời thành lập năm 1932 (Chiêu Hòa 7) đã được tái sinh thành một không gian tinh tế sau đợt cải tạo năm 2020. Nơi đây có phòng xông hơi auto löyly dành cho nam sử dụng gỗ hiba nội địa và đá bakuhanseki, cùng phòng xông hơi self löyly dành cho nữ bằng gỗ hinoki nội địa, được những người yêu sauna đánh giá cao. Tại 「番台バー」 bên cạnh quầy lễ tân, bạn có thể thưởng thức bia thủ công và đồ uống không cồn, thoải mái tận hưởng khoảng thời gian sau khi tắm.

Cách đi
Ga Kinshicho, đi bộ khoảng 6 phút
Giờ hoạt động
6:00〜9:00 / 11:00〜0:30
Địa chỉ
墨田区太平4-14-6

5改良湯

渋谷区・渋谷

Sauna Thiết kế

Nhà tắm công cộng lâu đời, thành lập vào năm Taisho 5 (1916), đã lột xác thành một sento mang phong cách thiết kế sau đợt cải tạo lớn năm 2018. Vị trí thuận tiện, có thể đi bộ từ ga Shibuya và Ebisu, cũng là một điểm hấp dẫn. Khu tắm lấy tông đen làm chủ đạo với bức tranh sơn được chiếu sáng, cùng các tiện ích đầy đủ như phòng xông hơi có chức năng löyly tự động và bồn tắm nước mềm. Có sẵn máy sấy tóc hiệu suất cao và bán đồ dùng vệ sinh cá nhân, rất thuận tiện ghé qua sau khi tham quan trung tâm thành phố.

Di chuyển
Ga Shibuya, đi bộ khoảng 10 phút
Giờ mở cửa
12:00〜23:30
Địa chỉ
渋谷区東2-19-9
Sento lý tưởng để ghé qua khi kết hợp dạo bộ

6押上温泉 大黒湯

墨田区・押上

Xông hơi Suối nước nóng thiên nhiên

Sento thành lập năm Showa 24 (1949), nằm ngay cạnh Tokyo Skytree. Phòng tắm mang phong cách Nhật hiện đại có bức tranh sơn núi Phú Sĩ, và từ bồn tắm lộ thiên lớn bạn có thể ngắm đồng thời ống khói của sento và Tokyo Skytree. Bên cạnh phòng xông hơi hồng ngoại xa, còn có phòng xông hơi muối dạng hơi nước hiếm thấy ở các sento. Vị trí lý tưởng để kết hợp tham quan khu vực quanh Skytree.

Di chuyển
Ga Tokyo Skytree, đi bộ khoảng 8 phút
Giờ mở cửa
15:00〜10:00 ngày hôm sau (cuối tuần có thay đổi)
Địa chỉ
墨田区横川3-12-14

7御谷湯

Quận Sumida・Kinshicho

Nước nóng đen tự nhiên Tầm nhìn Tokyo Skytree

Nhà tắm công cộng thành lập năm 1947 (Chiêu Hòa 22) đã được cải tạo thành tòa nhà 5 tầng vào năm 2015. Bạn có thể tận hưởng suối nước nóng đen tự nhiên chảy trực tiếp từ nguồn. Tầng 4 mang phong cách hang động, tầng 5 là không gian thoáng đãng, mỗi tầng mang một bầu không khí khác nhau. Từ các bồn tắm bán lộ thiên ở cả hai tầng đều có thể ngắm Tokyo Skytree, và còn có bức tranh tường núi Phú Sĩ lấy cảm hứng từ tranh ukiyo-e của Katsushika Hokusai — một nhà tắm với nhiều điểm nhấn cho những người yêu nghệ thuật.

Cách đến
Ga Honjo-Azumabashi, đi bộ khoảng 8 phút
Giờ mở cửa
15:00–01:00 (vui lòng xác nhận)
Địa chỉ
墨田区石原3-30-10
Nhà tắm công cộng dễ đi mà không cần mang theo đồ

8南青山 清水湯

Quận Minato・Omotesando

Xông hơi Tay không OK

Nhà tắm công cộng lâu đời, thành lập từ thời Minh Trị, nằm ở vị trí tuyệt vời cách ga Omotesando khoảng 2 phút đi bộ. Sau lần cải tạo năm 2008, nơi đây được “tái sinh” thành một sento kiểu đô thị sạch sẽ. Toàn bộ cơ sở sử dụng nước mềm, có nhiều bồn như bồn carbonic nồng độ cao, bồn tắm “silk”, bồn sục jet... Dịch vụ cho thuê khăn và bán đồ tiện ích rất đầy đủ, nên bạn có thể ghé qua tay không; thuận tiện sau khi tham quan hay mua sắm ở khu Omotesando/Aoyama.

Cách đi
Ga Omotesando Đi bộ khoảng 2 phút
Giờ hoạt động
12:00〜24:00 (nghỉ Thứ Sáu)
Địa chỉ
港区南青山3-12-3

9万年湯

Shinjuku / Shin-Okubo

Có thể đi tay không Retro hiện đại

Một sento ẩn mình trong con hẻm cách ga Shin-Okubo khoảng 5 phút đi bộ, với ý tưởng “suối tắm ẩn giữa lòng đô thị”. Bước qua cổng hình torii, không gian đậm chất Nhật với nhiều gỗ hiện ra. Tranh gạch chim hạc và cửa sổ shoji tạo nên không khí hoài cổ; bạn có thể tận hưởng bồn tắm nước mềm đun nóng, bồn điện và bồn “silk”. Có cho mượn khăn mặt miễn phí, nên ghé qua tay không cũng rất tiện.

Cách đi
Ga Shin-Okubo Đi bộ khoảng 5 phút
Giờ hoạt động
15:00〜25:00 (cần xác nhận)
Địa chỉ
新宿区大久保1-15-17

10Suối nước nóng thiên nhiên 湯どんぶり栄湯

Quận Taito・Minowa

Xông hơi Suối nước nóng thiên nhiên

Cách Ga Minowa khoảng 11 phút đi bộ, đây là một nhà tắm công cộng nằm dọc con phố mua sắm đậm nét khu phố cổ. Điểm đặc biệt là không chỉ bồn tắm mà cả vòi sen và vòi nước cũng dùng nước suối nóng tự nhiên. Các tiện ích độc đáo gồm bồn tắm kiểu nồi “Donburi-yu” trứ danh và bồn tắm ngoài trời với bong bóng siêu mịn nano. Cũng có phòng xông hơi, nơi bạn có thể tận hưởng trải nghiệm chuẩn mực với lò của thương hiệu sauna Phần Lan “Helo”.

Cách đi
Ga Minowa, đi bộ khoảng 11 phút
Giờ mở cửa
14:00〜23:00 (Chủ nhật/ngày lễ từ 12:00〜)
Địa chỉ
台東区日本堤1-4-5

Dạo bộ Tokyo sau khi tắm sento

Sento rất hợp với những buổi dạo bộ ở Tokyo. Sau khi tắm, bạn có thể thảnh thơi dạo qua các phố mua sắm mang không khí khu phố cổ hoặc nghỉ chân ở công viên gần đó, tận hưởng một lộ trình tản bộ lấy cảm hứng từ chuyến ghé sento.

  • Ăn vặt dọc các phố mua sắm.Ở những khu vực có nhiều sento như Minowa, Kitasenju và Togoshi-Ginza đều kề cận các khu phố mua sắm sôi động. Sau khi tắm, thưởng thức các món chế biến sẵn hoặc đồ ăn nhẹ cũng rất đáng thử.
  • Kết hợp với dạo bước ở khu phố cổ.Khu Asakusa, Ueno, Oshiage và Mukojima có nhiều nhà tắm công cộng gần các điểm tham quan, rất tiện ghé vào giữa lúc đi dạo.
  • Tạm nghỉ ở quán cà phê hay quán nước.Cà phê hoặc đồ ngọt sau khi tắm thật đặc biệt. Gần các nhà tắm công cộng cũng có nhiều khu vực còn lưu giữ những quán cà phê kiểu xưa.
  • Cho lộ trình thư giãn sau giờ làm.Ở các khu như Shibuya, Omotesando, Kinshicho có nhiều nhà tắm công cộng trong khoảng đi bộ từ các ga trung tâm, có thể ghé sau giờ làm rồi về nhà như một thói quen hằng ngày.

Câu hỏi thường gặp

Q. Đi nhà tắm công cộng tay không có được không?

Tùy cơ sở, nhiều nơi bán/cho thuê khăn tắm và dầu gội. Một số cơ sở ghi "OK đi tay không", nên kiểm tra trước trên trang web chính thức sẽ yên tâm hơn.

Q. Ở nhà tắm công cộng có mặc đồ bơi không?

Tại các nhà tắm công cộng thông thường, bạn tắm mà không mặc đồ bơi. Hãy làm theo hướng dẫn của từng cơ sở.

Q. Phòng xông hơi tính phí riêng không?

Tùy nơi, có thể cần trả thêm phí xông hơi ngoài tiền vào tắm. Vì biểu phí khác nhau giữa các cơ sở, nên bạn nên kiểm tra trước khi đến.

Q. Có hình xăm có được sử dụng không?

Mỗi cơ sở có quy định khác nhau. Có nơi từ chối cho tắm vì hình xăm, nên bạn hãy kiểm tra trang web chính thức hoặc liên hệ trước khi sử dụng.

Q. Đi cùng trẻ em có được không?

Nhiều cơ sở cho phép, nhưng giới hạn độ tuổi, độ tuổi được tắm chung và điều kiện sử dụng phòng xông hơi khác nhau theo từng nơi. Nếu đi cùng trẻ nhỏ, nên liên hệ cơ sở trước để xác nhận.

Thông tin được đăng tải cập nhật tại thời điểm khảo sát. Giờ mở cửa, phí và ngày nghỉ cố định có thể thay đổi. Vui lòng kiểm tra trang web chính thức của từng cơ sở trước khi đến.

Tác giả của bài viết này

ぐるっと東京

RANKING